Бесплатная программа для Android от Gym Fitness Technology.
Если вы хотите добиться наилучших результатов во время тренировок, эта программа для вас. Это комбинация нескольких упражнений, нацеленных на мышцы спины и плеч. Приложение включает в себя различные программы с различными наборами упражнений для бицепсов, трицепсов и спины. Самое приятное то, что вы можете выполнять эти тренировки без какого-либо оборудования.
Бицепсы и трицепсы — самые важные мышцы тела. Они помогают нам вставать, ходить и даже бегать. Они также отвечают за движение наших рук. Если вы хотите получить подтянутые руки, это лучшая программа упражнений для вас. С помощью этого приложения вы сможете проработать мышцы спины и плеч и стать сильнее и мускулистее.
В приложении есть различные упражнения для бицепсов, трицепсов и спины.
